Skin

ত্বকের যত্ন  *দিনের বেলা রোদে বেরোনোর আগে অবশ্যই সান স্ক্রিন ( ৩০-৫০ SPF এর মধ্যে

১) নিম এবং টি ট্রি ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন । ২) প্রচুর জল খান ।দিনে অন্তত

১) নিশ্বাস নেয়ার মতো রোদ লাগানো ও জরুরি । শুধু সময়টা ঠিক ঠাক হতে হবে